由于它变成了体育锻炼，许多初学者不知道如何锻炼。大多数新人在健身房度过了几次，发现他们不知道如何运动。非常尴尬的是，小编在这里建议，想要首先学习健身的初学者将普及他们的健身技能。有些朋友经过一番健身后..
就健身而言，每个人都会认为初学者和健身爱好者喜欢的练习之一就是俯卧撑。物理它简单，易学，有用等。会有很多朋友想挑战俯卧撑的数量。
有些朋友挑战3,000,1,000,30,000等。在这个月，但这不算什么，一个来自意大利的男孩凯莉威胁要在1小时内挑战10,000，看到俯卧撑，网友的评论如下。
从以前的互联网用户的评价来看，每小时推升10,000次每小时仅需3600秒，这与每秒3次俯卧撑相同。这绝对不可能。这可能是我见过的最愚蠢的事情。
不难看出这样的视频让网友感到不舒服。毕竟，这太夸张了，几乎没有人能完成它。
然而，男孩看到了皮肤和非常强壮的肌肉，胸部肌肉和肱二头肌肌肉非常发达。乍一看，有超过10年的实力历史。强壮的肌肉观察它的表现你在一小时内做了多少次俯卧撑？
男孩开始拿电话拿一张纸来计算时间和数量。
在上图中，男孩在做俯卧撑时的行为非常快。这是行动的开始。
以上是我在中心时所采取的行动。这场运动显然很晚，没有开始时那么快。显然，这是体力下降。
不可能知道你可以在1秒内完成3次俯卧撑而不会停止。
卡利完成了一个小时的俯卧撑挑战并用圆珠笔记录了数字。
卡利回到家中，将当天的视频传递给电脑。他在手机上录下他一小时内有780次俯卧撑。事实上，这个数字对大多数人来说很难。