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你在宁跑了5公里而不是400公里吗?对400米跑障碍
来源:admin   浏览时间:2019-04-26 15:50

军队是国防建设的灵魂。它不仅是现代高科技武器的统治,也是该国最后的防线。人民解放军是我国最受欢迎的职业之一,也是新中国的埃桑,建立了自我否定和爱国主义。
中国近几十年来一直处于和平时代,与其他国家保持着密切友好的交往,但历史告诉我们,战争对我们来说是不可避免的。我们可以看到,自第二次世界大战以来,有许多人和自人民共和国成立以来的几次战争。因此,自中华人民共和国成立以来,我们审查了两个主要的裁军,招聘人员招聘时间,新兵培训时间。建立一支真正适合现代化战争的强大军队。
就像所谓的没有强大士兵的强大军队一样,训练士兵的方法也在不断调整。有没有人听过“从经验丰富的嘴里”这句话,跑了5公里而不是5公里。世界不同于400米。为什么400米长的墙壁会被招募人员丢失?
首先,让我们来看看400米的障碍路线。实际上,每个单元的训练方法因每个单元而异。他说首先进行100米冲刺,然后运行两次来回的200米障碍,最后进行一百米的冲刺。让我们看看那个时间。它将通过2分35秒。在2分05秒时表现非常出色。想象一下环境,看看时间。我知道为什么士兵害怕400米的障碍。他不仅身体活跃,而且问题更多地要求你打破边界和灵魂。
自1980年以来,400米的障碍课程得到了积极的推动,成为中国军事训练的经典学科。经过科学计算,士兵在规定时间内出现了400米的障碍。事实上,训练的主要目的是训练士兵的爆发性和调整性,减少不必要的负荷下降。这种训练是每个士兵生命的有效保障。

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