今天很多女性一开始就怀孕了，我很快就要怀孕了。但是每次怀孕时我都不能期待好的结果，更常见的是，我去看医生并急着吃药就医。
让我们看看在怀孕期间应该认真对待什么才能取得好成绩。
健康检查有助于孕妇了解自己的身体状况。一般来说，有必要在怀孕前六个月进行体检。
2，当丈夫或妻子妊娠的前常常抽烟，从而影响精子和卵子的发育，从而导致精子，畸形和受精胚珠植入和发展的子宫，这是成功的它会导致容易流产的胚胎。
研究表明，每天吸烟超过30支的男性患有精子畸形超过20％的精子疾病，并且随着吸烟的增加，更多精子异常。
这是因为包括酒精，但酒精会导致内分泌失调，这可能是导致内分泌失调的原因。不孕不育治疗的成功率，你可能不知道，在怀孕期间长期或过量酒精摄入量下降了身体，它会导致精子，也是在数量减少，活力降低我们来看看。胚胎
饮食怀孕前4，营养要求：在怀孕前三个月中，宝宝的心脏，肝脏，肠道和肾脏是有区别的，开始形成，并在大脑发育很快，因此，这一重要时刻对于胎儿来说，宝宝需要从母亲那里获得足够的营养。优质蛋白质，脂肪，矿物质，维生素。如果这些物质不足，它们会干扰婴儿的正常发育。在一般情况下，反应到怀孕是在怀孕前三个月的更为明显：关于孕妇的一半恶心，呕吐有，也不会想其他的早孕，这极大地影响营养素的摄入量的反应。
妈妈们如何修复营养补品？
当您从1消除食品体内的毒素，你需要吃更多的：这将是清洁动物的血液（血红蛋白胃液，淋巴细胞的吞噬作用，烟尘和重金属的作用）。新鲜水果和蔬菜（均衡，血液pH值适合毒素）。藻类（降解放射性物质的树胶）可以减少辐射引起的疾病。大葱，豆芽（粗纤维，维生素，体内毒素可以帮助）。
宫中有两种热食：生姜，红糖（红糖，冷姜，宫殿可加热）。
未来的父亲应该怎么吃？
海鲜含有丰富的锌微量元素和含有锌的食物，帮助肾脏和精华，所以未来的父母最好多吃海鲜。海参，鱿鱼，章鱼等海参含有丰富的锌。然而，每个人在食物中具有不同程度的营养吸收。富含锌粉的蛋白质+大豆硒蛋白+蛋白质的组合使男性更容易吸收锌元素并达到疗效。补锌